Grønnkålsalat 🥗

med bacon, poteter og appelsin

Ingredienser

1 Person

Ingrediens Pris
Estimert total pris
34.21 kr
2stk Potet 🥔
3.99 kr
2.00 kr/stk
50g Bacon 🥓
6.24 kr
124.75 kr/kg
50g Grønnkål 🥬
11.63 kr
232.67 kr/kg
1.5stk Gulrot 🥕
4.11 kr
2.74 kr/stk
0.5stk Appelsin 🍊
1.15 kr
2.30 kr/stk
25g Fetaost 🧀
5.61 kr
224.50 kr/kg
1ss Timian 🌿
🤷
0.5ss Olivenolje 🫒
1.49 kr
198.00 kr/l

Fremgangsmåte

1. Kutt opp poteter 🥔 og gulrøtter 🥕 i små biter. Krydre med timian 🌿, salt og pepper og du stek det i ovnen på 220 grader i 20 minutter på et stekebrett eller en form.

2. Når grønnsakene har stekt i 10 minutter, tilsetter du bacon 🥓 i mindre biter og steker det sammen med grønnsakene i ovnen i 10 minutter til.

3. Legg grønnkål 🥬 i en bolle og tilsett olivenolje 🫒, salt og pepper. Masser oljen og saltet godt inn i grønnkålen i et par minutter med hendene dine.

4. Kutt opp appelsinen 🍊 i skiver og blandt alle de tilberedte ingrediensene sammen til en salat 🥗. Topp med fetaost 🧀.

Næringsverdier

Næringsstoff Per 100g
Kalorier 7899.7 kcal
Energi 32659.1 kj
Protein 335.3 g
Fett 676.8 g
Mettet fett 289.3 g
Enumettet fett 11.6 g
Flerumettet fett 1.4 g
Karbohydrater 78.7 g
Sukkerarter 50.4 g
Salt 51.9 g
Kostfiber 62.6 g
Stivelse 10.6 g
Sukkeralkoholer 0.0 g
Estimert total vekt: 333g ()